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步骤 1:
新鲜鲅鱼一条,洗净内脏,控水备用,这条鲅鱼2斤左右,鲅鱼越大越香!
步骤 2:
鲅鱼切断,葱姜蒜切好
步骤 3:
倒入红烧酱油、料酒腌制半小时
步骤 4:
腌制15分钟翻动一下,让两面都能腌到
步骤 5:
锅内倒入适量花生油,不需要太多,太多会影响鲅鱼的鲜香
步骤 6:
油九成热后放入腌制好的鲅鱼翻炒,注意不要弄破鱼皮
步骤 7:
两面都翻炒好之后倒入适量水(莫过鱼身),我们都是鱼配米饭,孩子喜欢用鱼汤泡着米饭吃,所以水可以适量多一点,大火烧开小火慢炖30分钟
步骤 8:
出锅后撒上香菜点缀,不喜欢汤多的亲将汁收干后再出锅也可以,鲜美可口的鲅鱼就OK啦
这个时候的鲅鱼非常鲜美,多买几条放到冷冻,禁渔期拿出来做一盘,非常不错的待客美食!