减肥餐，水果沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  准备所有材料洗干净，如果用藕的话要用开水焯一下。

• 步骤 2：

  全部切好摆盘。如果闲麻烦可以不摆，我是为了拍照美观。

• 步骤 3：

  研磨一些黑椒碎。

• 步骤 4：

  上面挤一些沙拉酱或是酸奶代替。沙拉酱的热量要高一些。

• 步骤 5：

  成品

• 步骤 6：

  开吃

• 步骤 7：

  减肥贵在坚持噢！