菠萝古老肉#美极鲜味汁#

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菠萝古老肉#美极鲜味汁#收藏

浏览 18946 收藏 1801 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 菠萝 1个
  • 五花肉 250g
  • 洋葱 半个
  • 青椒 半个
  • 红椒 半个
  • 蒜头 5颗
  • 美极鲜味汁 5ml
  • 1g
  • 料酒 6ml
  • 淀粉 50g
  • 白胡椒粉 1g
  • 20g
  • 150g
  • 番茄酱 60g

小贴士

做咕老肉也可以选择里脊肉,但是我喜欢吃用五花肉炸出来的咕老肉,更香更酥,五花肉一定要切成薄片后再整成球状,直接切一块不处理下的话,炸出来太老了。番茄酱我用的是罐装的纯番茄酱,觉得味道浓,更自然。洋葱放油与青红椒,蒜末,盐一起煸炒后再放入熬好的番茄酱中,能更入味,口感层次更丰富。菠萝里面含有一种蛋白酶,直接吃会感觉涩而且容易导致过敏,用盐泡一下能分解这种酶,而且泡过盐水的菠萝会更香甜。