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步骤 1:
准备好全部食材
步骤 2:
新鲜南瓜去皮洗净切丁,送入微波炉高火打9分钟
步骤 3:
趁热用勺底按压成泥
步骤 4:
趁压南瓜泥的时间,将紫薯去皮洗净切小丁并送入微波炉,高火打12分钟
步骤 5:
加入少许棉白糖,趁热用勺底按压成紫薯泥
步骤 6:
秤好糯米粉,分次放入南瓜泥,再分批添加70克清水
步骤 7:
揉成一个大面团
步骤 8:
再用电子秤,将紫薯泥和南瓜面团分割秤重并搓圆,南瓜皮:30克/份、紫薯馅:14克/份
步骤 9:
取一份南瓜皮压扁,上面再放一份紫薯馅
步骤 10:
将南瓜皮轻轻地包裹好紫薯馅,稍后轻轻地压扁
步骤 11:
再将两面均匀粘上白芝麻
步骤 12:
依次做好其它15个芝麻南瓜紫薯饼
步骤 13:
炒锅加热,倒入适量菜仔油,放入芝麻南瓜紫薯饼
步骤 14:
中小火:将两面煎黄煎熟即可
1、南瓜和紫薯:用微波炉加热比上锅蒸,更省事、更方便
2、提前秤重分割好,这样可以不用擀面杖持、擀皮,用手按压下就可以了
3、煎时:不能心急,用中小火,就可,火大易糊锅