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步骤 1:
芥蓝洗净,切段;
步骤 2:
玉米笋洗净,切斜段;
步骤 3:
大蒜去皮,切末;
步骤 4:
将芥蓝、玉米笋分别用滚水加少许盐焯一下,捞出;
步骤 5:
芥蓝、玉米笋入冰水中冷却,捞起沥干水分;
步骤 6:
锅烧至六成热,放入30克油烧热,爆香蒜末,放入芥蓝和玉米笋翻炒;
步骤 7:
加入盐、米酒和少许味精翻炒片刻,待菜炒熟,淋少许香油即可。
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