最,最,最简单易行的养生粥制作方法

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

最,最,最简单易行的养生粥制作方法收藏

浏览 151772 收藏 264 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 紫薯 300g
  • 大米 80g
  • 800ml
  • 陈皮 10g
蓝冰滢 2016年03月10日发布
随着《女医明妃传》的结束,好多人好像还没有看过瘾,身边好多人都开始了二刷。然而最吸引大家的并不是剧情而是里面的药膳啊!尤其是大晚上看的时候哇,简直是深夜报复社会哇有没有!
刚入春,最近各地的气温都不稳定,忽冷忽热,热么如何保养自己的身体就成了首要任务。
时候如果有一款粥,热热的喝到胃里,就是幸福啊有木有!那么今天蓝蓝就来教大家如何快速制作女医明妃传里的人气产品,同时又好喝养胃的陈皮紫薯粥把~
本草纲目记载:陈皮主治气滞,消食,破积结和膈气,消乳肿,疏肝胆,泄肺气。所以少食用对身体还是很有好处哒~
热门菜谱