微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鱼洗干净切块,放盐、料酒、酱油、油腌制10分钟;四季豆去二边及二端的筋,洗干净,沥干水;
步骤 2:
清水煮沸,放入四季豆,焯水,捞出沥干水待用;
步骤 3:
热锅,倒油,油温达到150度;腌制好的皖鱼块煎至微黄;
步骤 4:
放入切好的红辣椒;
步骤 5:
加入焯水过的四季豆,翻炒;
步骤 6:
放酱油、盐葱翻炒均匀即可。
1.皖鱼要切大块,煎的时候才不会碎;
2.鱼块腌制的时候放料酒有去腥功效;
2.炒鱼的时候不要翻转太多次。