炝炒鱿鱼卷#美极味鲜汁#的做法步骤

• 步骤 1：

  备料，洗净，切丝，切片

• 步骤 2：

  所有辅料装盆

• 步骤 3：

  鱿鱼剥皮，洗去内脏，横切、竖切成井字花

• 步骤 4：

  加点辣椒更有味道

• 步骤 5：

  热锅冷油爆香姜丝，炝下鱿鱼卷花

• 步骤 6：

  之后洗净锅再次热油，大火爆炒青椒、西红柿、鲜蘑菇，两分钟后倒入扁豆翻炒片刻，倒入鱿鱼花拌炒一下出锅，装盘。