就命名来评论,满分为100分,日名「亲子丼」绝对在95分以上。 Why??完美贴切又讨喜的名字,有人想建议更好的吗??绞尽脑汁我也只能想出些更偏离菜名…… (╥﹏╥)
单就成品来描述「滑蛋鸡肉烧豆腐」,是不是一点食欲感都没有?再就鸡肉&鸡蛋烧在一起来想象︰分明是把父母小孩一同吃掉的灭门案,莫非是天堂(或地狱)版的亲子团圆?
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步骤 1:
备料;大蒜切末、红葱头切碎、鸡肉切片拌入腌肉料
步骤 2:
起油锅小火炒香葱蒜末
步骤 3:
加少许水&调料煮滚
步骤 4:
豆腐切块放入砂锅,将 3料 倒入砂锅煮滚
步骤 5:
放上鸡肉片焖煮2分钟,将鸡片上下翻面再煮2分钟
步骤 6:
鸡蛋略搅拌淋上,盖锅盖焖至蛋汁凝固,洒上葱花上菜。
步骤 7:
Tips ♥ 鸡里肌是鸡胸肉的一种,形状细长,肉质纤维较大块鸡胸肉细。
步骤 8:
Tips ♥ 前端有一条白色筋腱过韧,可用刀尖延筋两侧略刮剃除。
步骤 9:
Tips ♥ 酱油改「料亭和露」,mix柴鱼、昆布、酱油的酱汁滋味较丰厚,可改搭洋葱碎。
♥ 红葱头shallot就是缩小版的洋葱,体积小鲜甜足。