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步骤 1:
新鲜有机银耳一朵,冲洗干净,去根部,手撕成小块
步骤 2:
雪梨去皮,切块
步骤 3:
加入少许冰糖
步骤 4:
大火炖开以后,转小火炖30分钟,吃的时候撒上枸杞和桂花就ok
我们的肺需要深呼吸,我们的肌肤更需要滋润
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