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步骤 1:
梅头肉洗净去皮
步骤 2:
切片切丝后剁碎,不用剁成肉泥哦
步骤 3:
黑茄子洗净切成长条状
步骤 4:
中小火热锅,倒入茄子不断翻炒
步骤 5:
直到茄子失水变皱,即可盛出备用,火一定要中小火,不然容易焦.锅清洗干净
步骤 6:
中火热锅下入适量油,放入姜末蒜末爆香,不沾锅就少点油,我用的是铁锅就放多一些
步骤 7:
倒入碎肉,快速翻炒均匀
步骤 8:
加入胡椒粉,继续翻炒,直到煸出肥肉的油
步骤 9:
两三分钟就已经把油都煸出来了,如果不喜欢肉太干可以时间短一点
步骤 10:
倒入茄子翻炒均匀直到茄子皮变深色
步骤 11:
放入酱油,蚝油和辣椒酱,翻炒均匀,喜欢葱花的撒上即可出锅
步骤 12:
成品
步骤 13:
成品