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步骤 1:
黄瓜去掉当中的籽,切长条
步骤 2:
牛油果要熟点的,切成片
步骤 3:
虾仁开水煮熟
步骤 4:
米饭煮硬点,烫的时候放寿司醋,香油,糖拌匀。冷却后做,要不然粘手,难搞
步骤 5:
帘子上铺保鲜膜,洗起来方便
步骤 6:
保鲜膜上放紫菜
步骤 7:
紫菜上铺米饭,压平。我没手套了,套了个保鲜袋压的
步骤 8:
当黄瓜,虾仁
步骤 9:
最后铺上牛油果,卷起来就好了,第一个没卷紧,开口了
步骤 10:
味道不错,样子丑了点
藜麦肉松饭团
金枪鱼牛油果沙拉
三文鱼牛油果拌饭+一颗温泉蛋~
开胃凉拌面
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