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经期热饮（女人，就要爱护自己）收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 益母草 少许
- 圆肉 少许
- 红枣 三颗去核
- 姜片 三片
- 当归 两三片
- 水 喝多少放多少
- 黑糖 少许
经期热饮（女人，就要爱护自己）的做法步骤
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步骤 1：
少许，冲洗下。
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步骤 2：
煮二十分钟
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步骤 3：
加黑糖，倒出来。甜甜的香香的当归味，暖暖的，舒服。
小贴士
最近看到的，和大家一起分享。
大姨妈到访怎么办咧，不急不急，就算在单位上着班也能快手的煲个靓茶款待它！红枣、桂圆、益母草、当归、姜随意抓点，用水冲下灰尘放入壶中煲开。然后拌上黑糖，这款茶还不错吧，快手简单，乍暖还寒的春日喝上几杯，全身心的舒畅。而且大姨妈最待见它了！
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