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步骤 1:
排骨放入水中煮约5分钟,洗净
步骤 2:
排骨放入砂锅,加入姜片,加水(水要一次性加够,不要中途加水)。大火煮开后转小火煮一个小时
步骤 3:
山药洗净去皮,先切成4cm的段,再一切四
步骤 4:
排骨煮好后,放入山药在煮半个小时
步骤 5:
枸杞浸泡半小时
步骤 6:
半小时后放入枸杞和盐煮两分钟即可
步骤 7:
完成~
滋补药膳菌菇鸡
山药虾仁小米粥
奶香山药球
豌豆山药饼
4.养生汤山药百合杏仁
蔓越莓山药苹果梨糖水
暖身山药排骨木耳汤
拿破仑蛋糕
蔓越莓山药
雪域深海:山药泥蓝莓汁
四神蛋糕
紫山药百合露
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝