微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
选新鲜牛油果,待2-3天绿皮变黑,摸起来微软,用手剥开,取籽。
步骤 2:
果肉切块,扔进榨汁机,加牛奶,30秒后倒出,加蜂蜜和炼奶,搅拌。
步骤 3:
奶昔真好吃,有雪糕的感觉。
加拿大北极虾鹰嘴豆牛油果沙拉
香甜减脂苹果沙拉
牛油果香蕉奶昔燕麦杯
奶油柠香煎鳕鱼
三文鱼牛油果三明治
夏日必备饮品:牛油果奶昔
双色奶昔美味不将就
牛油果芥末虾球
精致好菜#牛油果虾仁烘蛋
黑椒鸡胸肉果蔬沙拉
夏日限定:牛油果香蕉奶昔
Chipotle 墨西哥能量碗
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣