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步骤 1:
刨去芦笋根部的老皮,然后切掉根部比较老的地方,这一段切下去需要用力气,我觉得应该比较老,丢掉
步骤 2:
然后斜着切断,切好像这样,洗干净备用
步骤 3:
烟熏鸡肉切片,鸡肉比较小,刀背斜一点,然后斜着切,肉片就大了
步骤 4:
芦笋焯水,我滴了几滴油
步骤 5:
油热后倒入烟熏鸡肉,然后倒入芦笋翻炒。因为我鸡肉进过速冻,所以先炒鸡肉
步骤 6:
加盐,出锅
彩虹炒面
奶油芦笋汤
芦笋虾仁
三文鱼沙拉
照烧慢炖牛尾骨
芦笋鸡肉卷
芦笋炒虾仁
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