李孃孃爱厨房之一一青笋炒嫩兔

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浏览 111654 收藏 20 时间 10-30分钟 配菜(中级)
英儿6 2016年03月15日发布

所需食材

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小贴士

多说几句:炒兔子肉,肉质鲜嫩,消化率很高,比较适合老人和孩子吃,做这个菜的时候,有老年人和孩子就不要放辣椒,其余的配菜都可以变的(特别是夏天出仔姜、小米辣、条椒的时候,加到里面更好吃),还可以配你喜欢吃的各种菜来炒至。
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔子肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法,兔肉的消化率可达85%以上,高于其他肉类。

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