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超简超快-黑椒汁煎鸡腿肉收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
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超简超快-黑椒汁煎鸡腿肉的做法步骤
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小贴士
我用的是琵琶腿，自己剔的鸡腿肉，可以多买一些，一次性剔好，骨头可以煲鸡骨高汤，肉可以分好份儿放在冰箱里冷冻，随时可以吃，很方便的。
二十分钟就能做出一份美味的煎鸡肉，配些焯好的蔬菜，营养又美味，关键是省时！
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