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步骤 1:
热锅后调小火,倒入冷油,转一圈。
步骤 2:
趁油温还不高时,打入鸡蛋。
步骤 3:
周围蛋白凝固了,微微黄的时候,用锅铲沿边铲一下,确定蛋没有粘锅就不要再动它了。
步骤 4:
小火慢煎2分钟左右,关火,盖上锅盖焖3分钟,靠锅子余温,将蛋黄继续焖熟。
1.如果用平底锅,又不用辅助工具,是煎不出圆形的蛋的。中式炒锅就可以。
2.热锅冷油,在油温不高时打入鸡蛋,蛋白就不会有大泡泡鼓起来。
3.想吃咸味的,在第三步时捻一小撮盐撒在鸡蛋上。
4.想吃完全熟透的蛋黄,就翻面再煎30秒。