个人血压不稳，医生说是原发，直到150某天，给自己煮的芹菜，连煮芹菜的水都喝了，早饭正常吃，午饭晚饭都是一斤芹菜，两天从150降到115，惊喜，从那以后每隔一个月就会这么吃一天。温馨提示，量很重要，血压高病因很重要的，一定要检查，找出自己的问题，改善，食疗配合太棒了。