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步骤 1：
热平底锅加少量油分布均匀，打入两枚鸡蛋，小火，再加入蔬菜香肠开中火煎两分钟，看到香肠变色，盖上锅盖焖2分钟。
步骤 2：
取两片吐司，吐司提前放微波炉加热。
步骤 3：
铺上所有的菜合鱼松……
步骤 4：
盖上煎蛋，涂上沙拉酱，再盖上另外一片吐司，中间切断，摆入吐司盒中。
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