微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
海鲈鱼去骨待用
步骤 2:
把花椒盐炒香,打成粉待用
步骤 3:
花椒盐
步骤 4:
鱼肉上洒些酒,再洒点花椒盐腌制20分钟
步骤 5:
把腌制好的鱼块皮向下,入不粘锅小火煎熟
步骤 6:
另起锅把切好的洋葱丝加盐炒熟待用,用锅中余油加入番茄酱,糖,盐炒一下,和洋葱一起放在鱼块上。
油泼鲈鱼
香辣鱼片
鲜掉眉毛的清蒸鲈鱼
红烧鲈鱼
清蒸鲈鱼
豆豉蒸鲈鱼
椒香清蒸鲈鱼
鲜香美味—红烧小鲈鱼
麻辣烤鱼锅
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!