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步骤 1:
准备食材,分量根据实际瓶子大小调整
步骤 2:
草莓洗净,擦干,无破皮
步骤 3:
一层草莓,一层冰糖,最后最上面放柠檬
步骤 4:
倒入高度酒
步骤 5:
密封 阴凉处 保存
步骤 6:
2—3周后开瓶,将草莓和柠檬取出(因为时间泡太长会腐烂)
步骤 7:
取出水果后,继续酿制,酿造日三个星期后可开始饮用,酿造日三个月后最好喝
主要价值
食用价值
成分含量
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现,草莓中的有效成分,可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实,维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。
食疗价值
1、治糖尿病:鲜草莓适量。将其洗净,频频食用。
2、治干咳:鲜草莓60克,冰糖30克。将两种原料入锅,一同隔水蒸烂。每日3次分服。
3、治贫血:草莓100克,红枣15颗,荔枝干30克,糯米150克。将这四种食物入锅,加适量水熬粥食用。每日1次。