超级下饭菜：番茄鱿鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  把鲜鱿鱼洗净，在背上平均地切几刀、好浸味，把尾巴切半

• 步骤 2：

  把番茄、蒜、洋葱切碎丁

• 步骤 3：

  在平底锅上放入橄榄油，先蒜末和洋葱炒香，再放入番茄翻炒30秒

• 步骤 4：

  加入番茄酱、白葡萄酒、桂皮一起煮两分钟

• 步骤 5：

  放入鱿鱼，大火沸腾后，马上开小火，来回轻轻翻动至熟，大概在5分钟左右，起锅

• 步骤 6：

  撒上欧芹粉，健康美味的晚餐开始享用了！超级下饭！汤汁都吃光了！