脸如桃红--火龙果皮燕窝牛奶饮的做法步骤

• 步骤 1：

  .材料:火龙果一只，果肉吃掉吧，留下红色果皮，轻轻刮去最外面带点青色的

• 步骤 2：

  2.往豆浆机里依次加入火龙果皮

• 步骤 3：

  加入鲜炖燕窝，凉开水，牛奶,糖

• 步骤 4：

  所有材料加至最低水位线。

• 步骤 5：

  3.开启豆浆机"果蔬汁"功能，咔嚓咔嚓，

• 步骤 6：

  一杯靓肤的饮品马上有。 火龙果皮的果胶还可以清理肠道，促进肠道垃圾的排出，使肠道更健康。 要脸若桃花，女人不能懒。

• 步骤 7：

  要脸若桃花，女人不能懒。