西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能。

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西班牙海鲜饭,以食取暖是基本技能。收藏

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所需食材

  • 300克
  • 蛤蜊 6个
  • 青口 5个
  • 鲜虾 5只
  • 八爪鱼 1个
  • 橄榄油 2大勺
  • 洋葱 四分之一个
  • 红黄彩椒 各半个
  • 藏红花 一小撮
  • 白葡萄酒 60毫升
  • 高汤 300毫升
  • 柠檬 1个

小贴士

知乎:小羽私厨系列菜谱视频《在家吃遍世界美食》第13西班牙海鲜饭,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。

小羽私厨 2016年03月23日发布
小羽私厨系列菜谱视频《在家吃遍世界美食》之《西班牙海鲜饭》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。
妈妈说,吃饭是用来养肉。
男人说,吃饭是用来泡妞。
小羽说,吃到美味是用来宠爱自己。

对于生活,我们有太多需要犒赏自己的理由。
你可以在北方的寒夜里飞去热带岛屿游泳;
可以在日行千里的高压都市里任性地停下来享受美丽。
但对于我们这种有一丢丢神经质的超级吃货们来说,
没有什么比美食更能喂饱全身上下每处饥渴的神经了。

吃饭是心情也是欲望
是愉悦自己也是安抚味蕾
无关其他

刚刚过去的西班牙Las Fallas法耶火节(每年3月19日在Valencia地区举办)让小羽也有种想要亲手做一道Pealla的冲动。没错,这道被誉为西班牙国宝级美食的Pealla也就是我们常说的西班牙海鲜烩饭。注意喔:如果你去一家西餐厅按着英文的发音点了一份Pealla就可能会闹出笑话来,正确的发音应该是“Ba ei ya把诶呀”,嘿嘿,别叫我雷锋,我的名字叫学霸~

Pealla是巴塞罗那的骄傲,那里的饮食代表了典型的加泰罗尼亚地方风味,最常使用的原料是鳕鱼、蜗牛、磨菇等,从家常的小白豆杂烩到西班牙最丰富的海鲜菜肴,口味非常多变。美食遍布大街小巷,新式美食集中在伯恩区,传统美食则集中在哥特区,而Pealla就是最具代表性的食物之一了。

制作Pealla最好使用深度不超过五公分的双耳平底锅,当地管这种锅叫Peallera,锅身很浅,这样食物才能受热均匀(如果没有也可以使用平底锅替代)。正宗的西班牙海鲜饭的米是夹生的,对当地人来说品尝食物原滋味是一种追求,因此在当地如果一份Peallera的米是全熟的是有被退餐的可能喔!自己做的时候可以在最后的步骤里加一些鸡汤焖饭,也可以配上鲜柠檬汁提香去腥。

嘘~偷吃了点东西,不要让胃知道!
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