春季补水养生低脂水果沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好用来DIY水果沙拉的食材~

• 步骤 2：

  淡盐水洗净水果~

• 步骤 3：

  牛油果用水果刀一切为二，分别切片状~

• 步骤 4：

  小金橘横切薄片，放一旁备用~

• 步骤 5：

  每个山楂皆一切为四，去核后置于一旁备用~

• 步骤 6：

  山竹小心剥开，取出可食部分~

• 步骤 7：

  木瓜去皮后一切为二，去籽待用~

• 步骤 8：

  取一半木瓜，从中间切开~

• 步骤 9：

  小心切丁，因木瓜肉质比较软，所以切时手法要轻，不然丁丁就不漂亮了哦~

• 步骤 10：

  番石榴取一半待用~

• 步骤 11：

  小心切丁备用~哥哥带回的番石榴很成熟，肉质太软，切时好费神儿啊~

• 步骤 12：

  苹果取一半，切半月片状~

• 步骤 13：

  从中切开，放一旁备用~

• 步骤 14：

  取1/4盐水泡好的菠萝~

• 步骤 15：

  切约30度角的扇状片儿~

• 步骤 16：

  将所有切好的水果放入洗净的漂亮容器中~

• 步骤 17：

  苦菊一棵，洗净~

• 步骤 18：

  将苦菊叶一片片撕开，放入容器中~

• 步骤 19：

  淋上原味儿酸奶~

• 步骤 20：

  用筷子或叉子小心拌开~

• 步骤 21：

  春色撩人食春味，伊人倚栏色可餐~一道开胃补水的低脂水果沙拉做好了，大家可还喜欢吗？

• 步骤 22：

  室内光线一般，但是拍出来依然很美呢，舍不得下口了~