药食同补—清热解毒—蒜蓉木耳炒穿心莲 by 寻找桃花岛 - 菜谱

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浏览 166867 收藏 1737 时间 10分左右切墩(初级)

寻找桃花岛 2016年03月22日发布

春天正是吃穿心莲的季节，这种药用植物有清热解毒、消炎消肿止痛作用。最近貌似感冒病毒流行，很多盆友都中招了，不是发烧就是咳嗽。。还是炒点儿穿心莲吃吃吧。味道不苦，叶子肉肉的质感，茎是脆脆的。再来点儿清肺润肠的黑木耳，杀菌抗疲劳的的大蒜，好吃好做又有效。

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