银耳百合汤

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银耳百合汤收藏

浏览 14504 收藏 41 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 银耳 若干
  • 百合 若干
  • 枸杞 若干
  • 冰糖 少许
0蝶0 2016年03月21日发布
银耳的营养非常丰富,银耳汤可以一年四季喝,不仅可以防暑降温、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤延年益寿之功效。味道甘甜,常常饮用,有调理肺、脾、肾三脏的功效。对慢性喉咽也有一定缓和作用
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