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枸杞荸荠排骨汤收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 枸杞 适量
- 荸荠 10个
- 排骨 250g
- 姜片 5片
- 葱段 3段
- 料酒 2勺
- 盐 适量
枸杞荸荠排骨汤的做法步骤
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步骤 1：
荸荠，去皮洗净，备用。
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步骤 2：
葱切段，姜切片。
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步骤 3：
排骨洗净，焯好。
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步骤 4：
放入砂锅，隔水炖一个小时。
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步骤 5：
再放入适量的盐，荸荠和枸杞，再多炖十分钟，即可关火。
最近流感肆虐，好多人都不幸中招！荸荠：清热生津、化湿祛痰，并且含有抗病毒的物质，能够预防流感的传播。所以我推荐这款汤品，无论你是想预防，还是改善发烧咳嗽的症状，这款汤品都是最适合的！
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