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步骤 1:
选用新鲜牛里脊肉,切块分装在保鲜袋里,放冷冻室,用的时候拿一片出来!
步骤 2:
牛肉过冷水浸泡几分钟,把多余血水泡出来!
步骤 3:
柠檬切两片,洋葱切1/4个,生姜两片,牛肉切丁
步骤 4:
锅里放水,把材料都倒进去,开煮,煮至牛肉熟透!
步骤 5:
红薯切片,蒸熟!
步骤 6:
把煮好的牛肉和洋葱准备好!
步骤 7:
红薯,牛肉,洋葱放入辅食机打碎!
步骤 8:
宝宝要吃的盛开,剩下的装辅食盒,放凉后放入冰箱冷冻室!就是这么简单!