可可乳清惊喜吐司（900大卡内） by Angiecharm - 菜谱

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浏览 168620 收藏 24 时间 1小时以上切墩(初级)

Angiecharm 2016年03月24日发布

松下pm105面包机软式一键操作。低油低糖健康吐司，切成10片每一片90大卡左右，方便计算早餐碳水摄入量。乳清是之前做脱水酸奶剩下的，里面含丰富的乳清蛋白和矿物质，健身房里肌肉男吃的蛋白粉里重要成份就是乳清蛋白。

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