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步骤 1:
鸭子斩件 稍微过一下热水大概变色不红就好 把煮过了的鸭子放冷水泡并且把水龙头开到最小滴至少半个钟 这样可以去油和杂质噢 懒人可省
步骤 2:
菠萝切粒状
步骤 3:
加一点点油 不要太多 鸭子自己会出好多油 加蒜头姜爆一下
步骤 4:
加鸭子进去炒到稍微干一点 加适量酱油 蚝油 再稍微炒一会
步骤 5:
丢菠萝进去 炒阿炒 加糖 份量看你喜欢 炒到菠萝稍微有点软 就马上出锅啦 不要煮太久阿阿阿
步骤 6:
成品
酸酸甜甜的菠萝饭
菠萝银耳甜汤
可盐可甜菠萝咕噜拌面
果茶干
煮菠萝蜜核
应季菜:菠萝咕咾肉~
菠萝烤鸡翅
海鲜菠萝饭
咕噜肉
猪肚菠萝蜜
夏威夷炒饭
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