春天的菠菜#浪漫樱花季#

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

春天的菠菜#浪漫樱花季#收藏

浏览 155229 收藏 18 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 菠菜 500g
  • 葵花籽油 少量
  • 老抽 少量
  • 少量

小贴士

菠菜含大量草酸,与钙会形成草酸钙,不利于人体吸收,经常吃还会造成缺钙。所以不管是任何吃法,都要焯一遍水。焯水可以去除菠菜的大部分草酸哦!

咫尺光年-爱如初见 2016年03月30日发布
小时候就很爱吃菠菜,一股淡淡的清香,一抹春天的绿色。春天的菠菜特别的好吃,颜色浅浅的,杆长长的,吃起来却是嫩嫩的,一股春天的味道。小时候吃菠菜放到面条里,妈妈把杆切的长长的,五厘米吧,我和妹妹都是用菠菜杆当成管儿来喝面条汤的。每次吃这种菠菜的时候都能回忆起童年的时光。
热门菜谱