莲藕萝卜猪骨汤

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莲藕萝卜猪骨汤收藏

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所需食材

  • 猪筒骨 1根
  • 莲藕 1节
  • 胡萝卜 2根
  • 适量

小贴士

胡萝卜: 胡萝卜:性温 、味甘,性平。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。 莲藕: 生品清热生津,凉血止血;熟用补益脾胃,益血生肌。 猪筒骨:富含骨髓,骨胶原蛋白,是煲汤的最优质骨头。