微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
水果苤蓝清洗干净
步骤 2:
将外皮剥去,嫩叶留下
步骤 3:
用擦丝器将苤蓝擦成细丝
步骤 4:
根据口味撒上干红辣椒碎
步骤 5:
炒锅中倒入20克植物油,待油热后,将油泼在辣椒碎上
步骤 6:
加入适量盐,拌匀,装盘
步骤 7:
生吃更加能体现出其本身的鲜味
步骤 8:
爽脆
步骤 9:
水果苤蓝口感甜脆,生吃很爽口,而且没有普通苤蓝的辣气,简单的调料更能突出其特有的鲜美味。
闭风儿菜炒肉
麻油猪血汤
薄荷炸排骨
白灼芦笋
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
宫保鸡丁
辣酱蒸金针菇
家庭版捞汁小海鲜
四川凉面
十分钟搞定酸辣凉面!巨爽口,超好吃
口水直流的风味炒豆皮
节日必备,爽口解腻的快手菜—蓑衣黄瓜
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮