简单主食:健康黑芝麻甜花卷/刀切黑芝麻馒头

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浏览 102574 收藏 83 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • (外皮)中筋面粉 250g
  • (外皮)熟黑芝麻粒 10g
  • (外皮)白砂糖 30g
  • (外皮)食用油 5g
  • (外皮)干酵母 3g
  • (外皮)温水 120g
  • (内馅)熟黑芝麻粉 20g
  • (内馅)白砂糖 30g
  • (内馅)干面粉 5g

小贴士

1.面团发酵时间不定,温度高相对时间短些。
2.花卷蒸之前还需要2次醒发15分钟。
3.冷水上锅蒸。
4.关火后焖5分钟,避免花卷塌陷。