豆沙红薯丸,酥香软糯

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豆沙红薯丸,酥香软糯收藏

浏览 64928 收藏 5964 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 红薯 376克
  • 糯米粉 150克
  • 面粉 40克
  • 自制豆沙馅 适量
  • 糖粉 1大汤匙
  • 鸡蛋液 少许
  • 面包糠 适量
  • 植物油 适量

小贴士

1 红薯面团别太软了,虽然口感会更糯,但会增加炸制的难度
2 红薯如果足够甜也可以不加糖粉。没有糖粉加白糖也行,但是要在薯泥热的时候加

zy宝妈小厨 2016年04月01日发布
红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等,营养价值非常高,是营养均衡的保健品。并且红薯吃了还不会发胖,它可以减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。红豆沙可以补充能量,提高免疫力、安神除烦。
这款豆沙红薯丸用的是自制的红豆沙,采用了炸制的方法,外皮酥酥的,中间软糯,内馅香甜,实在是停不下口的美食!
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