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步骤 1:
鸡胸肉洗干净,去掉表面上带的一点点油,将鸡胸肉切成大小合适的丁,放入一点盐和适量淀粉抓匀,腌制备用。
步骤 2:
胡萝卜和黄瓜切丁,胡萝卜切成丁后最好用水煮一下,这样胡萝卜比较软,很容易入味。
步骤 3:
热锅放油,油烧到七八分热的时候下鸡丁翻炒至变色,变色后继续翻炒一分钟,倒入煮好的胡萝卜和黄瓜丁继续翻炒至黄瓜断生,加适合自己口味的盐和一点生抽提味,一盘美味的炒三丁就出锅啦。用勺子挖着吃好吃的不要不要哒~~
胡萝卜可以先煮几分钟,这样成品的口感会软糯一些,比较容易吸收鸡肉和黄瓜的味道