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步骤 1:
菠萝洗干净
步骤 2:
把菠萝从三分之一处切开
步骤 3:
划好线
步骤 4:
挖出菠萝肉,把菠萝肉用盐水泡20分钟
步骤 5:
把材料备齐,胡萝卜切丁,培根切丁,玉米粒和青豆提前用水焯熟,虾仁也焯下水,鸡蛋炒好
步骤 6:
锅里倒入少许油,倒入葱花,然后倒入胡萝卜粒,翻炒
步骤 7:
接着倒入青豆、玉米粒和培根翻炒均匀
步骤 8:
倒入鸡蛋,加入盐翻炒均匀
步骤 9:
米饭提前压散,倒入米饭炒匀
步骤 10:
加入菠萝炒匀
步骤 11:
加入一小勺生抽炒匀即可出锅
步骤 12:
把炒好的米饭盛到菠萝里就可以了