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步骤 1:
鸡胸肉适量,去掉白筋膜,切小块,胡萝卜一小段切小块。(蔬菜可替换也可加点香菇)
步骤 2:
鸡肉同胡萝卜加一个蛋清,小许葱姜水(葱白和姜泡的水)盐也可加少许,打成肉泥。
步骤 3:
一个橙子取汁,在橙汁中加入少许番茄酱,盐,糖,两滴生鲜,半勺玉米淀粉调成汁,量少可加点水,或再加点橙汁。
步骤 4:
另备一些玉米淀粉
步骤 5:
取肉泥,用虎口挤出丸子状,在玉米淀粉中滚一圈。
步骤 6:
抖掉多余的粉,盘底留些粉免粘。
步骤 7:
适量油烧热,把丸子逐个放进去炸,炸成金黄捞出。
步骤 8:
待油温再次升高,复炸一两分钟,才会外酥里嫩。
步骤 9:
另起锅,把调好的汁倒入锅中,不断搅拌,煮到汤汁有些浓稠状。
步骤 10:
倒入炸过的鸡球,让每个肉丸均匀挂满酱汁,收汁即可。
步骤 11:
成品
步骤 12:
欣赏
蔬菜可替换可添加,小宝宝可直接用肉泥煎成一个个小肉饼,或蒸的,更适合小点的宝宝。