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步骤 1:
买的大鸡腿,把骨头去掉。我们是两个大人一个孩子吃的,一块其实也够了,后来又加了半块。
步骤 2:
用刀背剁一剁,然后翻过来,继续用刀背剁,这样为了让肉松散。然后用牙签扎一扎有皮的那一面,为了入味。
步骤 3:
把西兰花和胡萝卜过一下水,我把那个剃下来的腿也给煮了一下,可要可不要。
步骤 4:
这个步骤忘了拍照啦,我说一下吧。鸡肉切成几大块,开始腌制。放入洋葱丝,料酒,胡椒粉,盐,糖,还有生抽。用手抓匀。
步骤 5:
腌制的时候,开始调汁儿。老抽,胡椒粉,耗油,还有盐,放点鲜贝露调味汁,最后放入水。
步骤 6:
开始煎鸡肉。那些洋葱也倒进去,先放鸡皮那一面儿,煎的表皮有些焦黄。
步骤 7:
然后翻面,另外一面也煎的差不多。
步骤 8:
倒入调好的汁,中小火先让鸡肉入味,然后稍微中火在稍微收一下汁。不要都收没了,吃的就是这个汤。
步骤 9:
然后把肉捞出来,控一控,切成块儿,摆盘。这就可以吃了,味道还不错哦!