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步骤 1:
腐竹冷水泡发 ,黄瓜切丝。葱白一节切丝。
步骤 2:
泡发腐竹入开水锅中氽烫1分钟,凉水冲洗沥干备用。
步骤 3:
沥干腐竹、黄瓜丝、葱白丝拌匀,调入调味汁:适量盐,少许白糖,拌菜酱油,陈醋,拌匀即可。家人都喜欢吃辣的,所以调入辣椒油,美味的凉拌菜哦。健康减肥,正所谓"鱼和熊掌"要兼得,哈哈哈……
韩式凉拌萝卜
凉拌海带丝
5分钟快手爽口小菜,凉拌甜菜,但糖尿病人
黑椒肉丝炒土豆粉
香菜拌牛肉
比猪肝比红枣还补铁的开胃小菜
夏日要吃的爽口凉菜:糖蒜
制辣椒酱
健康又美味的凉拌鸡丝
一道冷盘酱牛肉特别适合夏季,香而不腻
哇塞!火爆全网的包菜凉拌荷包蛋!绝了
每周必做凉拌木耳
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛