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步骤 1:
一斤多扁鱼一条,收拾干净,水里汆熟
步骤 2:
起油锅生姜炝锅,放笋丝煸炒熟,根据自己的口味放生抽、老抽、料酒、白糖,加少许开水
步骤 3:
加小葱,勾薄芡
步骤 4:
料汁淋在汆好的鱼上
步骤 5:
上菜
汆水的时候要注意煮熟哦,在背上片几道比较好熟,也可以根据口味加点醋
低脂高纤 春笋小炒鸭
春笋炖排骨
春竹焗鳝段
酸菜笋
春笋炒肉
儿菜春笋炒腊肠,有种嘎吱咬春的脆爽 #享
酱香春笋炒肉
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咸肉黄鳝煲
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素炒双笋
春笋蚕豆炖鸡,南方人清明家宴就吃这
河南大烩菜❗️熬菜
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