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步骤 1:
菠萝切块,用淡盐水浸泡
步骤 2:
虾洗净去壳剔虾线,打成泥,加入盐,胡椒粉,料酒,淀粉搅拌上劲
步骤 3:
油条切小块,中间掏空一些
步骤 4:
每个油条中间塞入虾泥
步骤 5:
锅里倒油,油温五成热时把所有的油条块先炸至虾泥定型变色,再把所有的油条块第二次炸至变脆
步骤 6:
油条捞出控油,取出菠萝和油条一起,挤上沙拉拌均匀即可
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菠萝炒饭
全麦菠萝包
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