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步骤 1：
鸡胸肉切成薄片
步骤 2：
放入碗里，加入适量料酒，一个蛋白，一点蚝油，酱油，味霖，麻油，淀粉抓匀备用
步骤 3：
南瓜切成片，蒜头切成末，锅里下油，放入蒜末，再放入南瓜，翻炒后倒入开水大火烧开转中火
步骤 4：
南瓜炒熟后根据口味调味，装盘放一边
步骤 5：
另起锅下油，倒入腌制好的鸡肉，翻炒至变色，加入少许淀粉水
步骤 6：
完成
蓝莓奶昔
小白兔白又白，两只耳朵竖起来
懒人快手菜：烤贝贝南瓜
万圣节之蛋黄焗南瓜
窝瓜蒸饺
奶油南瓜培根意面
一次发酵：南瓜馒头
酥炸南瓜花
南瓜花朵面包
豌豆南瓜糕
卡通多彩面
奶油南瓜汤
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
