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步骤 1:
首先要制作一罐原味酸奶,我会一次做1L,放在冰箱里保存。这个步骤很简单,一盒1L的纯牛奶加一包酸奶发酵剂,关键是所用容器不能有水,否则会影响酸奶发酵。
步骤 2:
用一个有盖子的碗,上面放一个筛网,我用的是豆浆机里配的网,孔比较密集,网上面铺两层纱布,接着把酸奶倒在纱布上,盖上碗盖,放到冰箱里4-6个小时。
步骤 3:
取出来后,乳清已经被分离出来了
步骤 4:
这时候的酸奶,已经变得像奶油一样粘稠啦!而且不会化掉哦!
步骤 5:
吃的时候淋上蜂蜜,或者拌上紫薯水果等,自己大开脑洞DIY吧。我喜欢用这样的酸奶制作沙拉酱,出来的效果完胜丘比沙拉酱呢!最主要是,低脂,低脂,低脂!
自制的酸奶最好用品质高的纯牛奶