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步骤 1:
海米温水泡一下后沥干备用
步骤 2:
莴苣叶切碎加盐杀出水分
步骤 3:
将杀出的水挤干
步骤 4:
少许油煸炒海米
步骤 5:
海米炒出香味后加入莴苣叶一起翻炒均匀
步骤 6:
最后淋上一汤匙芝麻油关火拌匀即可
莴苣叶有苦味 用盐杀出水分可以去除苦味
海米瑶柱烩冬瓜
干锅包菜
自制快手豆腐脑
青萝卜丝煲
火腿虾米萝卜汤
鲜贝露春日尝鲜+韭菜鸡蛋饺子
鲜香馄饨 (黄瓜、猪肉、虾)
香肠南瓜焖饭
低卡美味的山药疙瘩汤
川味麻辣鲜香炒米粉
青萝卜丝海米鸡蛋饼
海米干贝冬菇扒节瓜
西兰花炒虾仁
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椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛