莴苣叶拌海米

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浏览 187084 收藏 39 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

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莴苣叶拌海米的做法步骤

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小贴士

莴苣叶有苦味 用盐杀出水分可以去除苦味

C大小姐太傲娇 2016年04月09日发布
莴苣茎叶中含有莴苣素，味苦，高温干旱苦味浓，能增强胃液，刺激消化，增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。
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