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步骤 1:
准备材料,有些未照到哈
步骤 2:
起油锅,姜切片,生粉抓匀鸡肉
步骤 3:
姜爆香,下鸡肉爆香(多点油)
步骤 4:
加入热水,撇去浮沫,水开后转小火,盖上锅煮20分钟,
步骤 5:
锅内还有少许汁时加冬菇翘头,翻炒至出香味,加盐,酱油,味精,调好味一直炒至锅内劈啪响时加入翘头叶子,炒软后起锅
步骤 6:
可以开动了。
闺女的减肥餐单之晚餐篇
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