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宝宝餐 饭团收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 大米 两把
- 小米 4把
- 胡萝卜 适量
- 黄瓜 适量
- 鸡蛋 1个
- 拌饭碎海苔 适量
- 盐 适量
- 油 1丁点
- 葱花 1点点
宝宝餐 饭团的做法步骤
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步骤 1：
1.米与水的比例是4/5的比例，电压力锅10分钟。 2.鸡蛋打碎加一点葱花，热锅放一点点油，油热倒入鸡蛋，不停的搅拌，熟后盛出备用。 3.胡萝卜，黄瓜切碎小丁，炒锅内放一丁点水倒入碎丁，开火炒熟，变软，盛出。(放一点点水是为了别糊锅)。 4.把所有的食材混合到一块，戴上塑胶手套，取孩子一口能吃掉的量，团成球，直接放入宝宝嘴中，宝宝拿容易散(菜与米的比例是5/4，菜放的多，容易散)
小贴士
2人份(2周10个月宝宝)
对于不好好吃饭的宝宝这样吃效果还不错，团成球很新鲜，看着也好玩，大人给喂食，吃的也多！小米营养价值高好消化，蔬菜随意放，爱吃的不爱吃都放！我主要为了让吃菜，所以放的比较多！
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